Yoga Poses

फिटफाईप ofपच्या निर्मात्यांद्वारे फिट, लवचिक, सामर्थ्यवान, सर्वोत्तम योगाचे अॅपसह वजन कमी करा.

6 कठीण पातळी

सर्व प्रशिक्षण सत्रे 6 अनुभवाची पातळी देतात - आपण नवशिक्या किंवा प्रगत असलात तरीही काही फरक पडत नाही.

वैशिष्ट्ये

By व्यावसायिकांनी तयार केलेले द्रुत आणि प्रभावी वर्कआउट

Difficulty 6 अडचणींचे स्तर, प्रत्येकासाठी उपयुक्त, पुरुष, महिला, नवशिक्या आणि प्रो

Out घरी काम करण्यासाठी परिपूर्ण

Real वास्तविक प्रशिक्षकांचे एचडी व्हिडिओ (कोणतेही अ‍ॅनिमेशन नाहीत)

Finished तयार केलेल्या वर्कआउट्स आणि प्रगतीचा मागोवा ठेवा

Ed बर्न केलेले कॅलरी ट्रॅकिंग

Work सानुकूलित वर्कआउट स्मरणपत्रे जेणेकरून आपण कधीही आपल्या दिनचर्यावर फसवू नका

100 100 पेक्षा जास्त व्यायाम

Google Google फिटसह डेटा संकालित करा

No कोणत्याही उपकरणाची आवश्यकता नाही

Social सामाजिक नेटवर्कवर आपल्या मित्रांसह सामायिक करा

100 ऑफलाइन 100% कार्य करते

40 पेक्षा जास्त योग वर्ग

निरोगी ठेवा

कार्यालय योग

बसल्यानंतर योग

डिटॉक्स योग

योगा अनिवार्य

लवचिकता आवश्यक

सामर्थ्य अनिवार्यता

शिल्लक आवश्यक

सुपिन योगा अनिवार्यता

बॉडी फोकस

छाती उघडणारा

हिप ओपनर

अप्पर बॅक अँड मान

बॅकबेन्ड्स

पिळणे

निरोगी रीढ़

हेल्दी बॅक

मान आणि खांदे

पाठीचा वरचा भाग

पाठीची खालची बाजू

लवचिकतेसाठी योग

संपूर्ण शरीर लवचिकता

लोअर बॉडी लवचिकता

अप्पर बॉडी लवचिकता

सुपिन स्ट्रेचिंग

महिलांसाठी योग

कालावधी वेदना मुक्तता

जन्मपूर्व योग

जन्मपूर्व योग

टोन अप

सामर्थ्यासाठी योग

कोर सामर्थ्य

मजबूत आणि लवचिक

शिल्लक आणि सामर्थ्य

वजन कमी

कॅलरी बर्नर

बर्न फॅट आणि टोन बट

बर्न फॅट अँड टोन अ‍ॅब्स

दिवसाची वेळ

सकाळ योग

उत्पादक दिवस

झोपेसाठी योग

उत्तम मूडसाठी योग

आनंद बूस्ट

ऊर्जा बूस्टर

खोल विश्रांती

क्रीडा योगा

धावपटू - कामगिरी सुधारित करा

रन स्ट्रेचिंग नंतर

सायकलस्वारांसाठी योग